Und das bin ich
Ich bin Jessica Schulz, Dreifach-Mama, Sporttherapeutin, lizenzierter Fitness und Ernährungscoach. Nebenbei habe ich Sport mit dem Schwerpunkt Prävention auf Diplom studiert und bin in der Ausbildung zur großen Heilpraktikerin. Sport begleitet mich seit meiner Kindheit, vor allem Turnen, Tanzen und Leistungssport. Meine Vorbilder waren meine Großeltern, die bis ins hohe Alter im Vereinssport aktiv waren.
Du hast den Weg auf meine Seite gefunden. Schön, dass Du hier bist.
Das ist der erste Schritt zu Veränderungen in Deinem Leben. Denn ich denke, deshalb bist Du hier. Dein Kopf oder Dein Körper fordern es von Dir. Hör auf Dich und sorge für eine optimale Gesundheit und ein neues Wohlfühlen. Sport und Ernährung ebnen Dir den Weg.
Wir haben als moderne Gesellschaft unsere ursprünglichen Bewegungsmuster vernachlässigt, das funktionelle Bewegen verlernt. Und was heißt in dem Zusammenhang eigentlich gesunde Ernährung?
Leg das Fragen zur Seite und lass uns gemeinsam einfach anfangen. Du möchtest dich schmerzfrei und nachhaltig bewegen oder deine Leistungen verbessern?
Der beste Zeitpunkt dafür ist immer
JETZT!
Wenn du eine Antwort auf all die Fragen möchtest, dann bist du genau richtig hier.
Ich beginne mit dir die Reise von einem evolutionären Standpunkt aus.
Das sind meine Qualifikationen im Überblick:
Personal Trainer
Dipl. Studium Prävention & Gesundheit
Ernährungscoach
Pilates nach Polestar
Prä- und Postnataler
Fitnesscoach
... weitere Lizenzen & Ausbildungen
- liz. Personal Trainerin
- liz. Ernährungsberaterin
- FNC- Functional Nutrition Coach
- Fitnesstrainer A+B Lizenz
- CrossTraining Coach DTB
- Functional Fitness Trainerin
- Prä - u. Postnatale Fitnesstrainerin
- Kursleiterin Babymassage
- Rückenschullehrerin
- Pilateslehrerin
- Faszientrainerin
- ang. Heilpraktikerin
- Sporttherapeutin
- ÜL-C Lizenz
- ÜL-B Licenz Orthopädie
- Referentin KSB
- Piloxing Instructor
- Rock Tape Instructor
- Manuel Resistant Trainer
Hast Du noch
Fragen an mich?
... oder zu Deinem persönlichen Training, zur Ernährung, meiner Arbeit?
Dann melde Dich gerne bei mir! Ich stehe Dir mit Rat und Tat zur Seite und helfe Dir, Deine persönlichen Ziele Schritt für Schritt zu erreichen – sowohl für das Training als auch die optimale Ernährung.
